Алігаторова груша: чим авокадо завоював світ

0

Авокадо переплюнув всіх – фрукти, овочі і навіть трохи горіхи. Як цій зеленій «груші» з невиразним смаком і запахом вдалося потрапити в топ найпопулярніших продуктів світу?Авокадо – це неймовірно корисний фрукт. Він дуже ситний і смачний і доречний в будь-якій дієті – худіючого, спортсмена, сердечника. Це чи не основна складова вегетаріанського меню. У 100 грамах авокадо помістилося всього лише 250 калорій.Фрукт не містить цукру і шкідливих жирів і ідеально підходить для будь-якої дієти. Більш того, він здатний розщеплювати надлишок холестерину в крові. У авокадо калію навіть більше, ніж у банані, а це важливо для судин і серця. Багатий набір вітамінів і мікроелементів підніс авокадо до звання омолоджуючого фрукта.Ну а в Мексиці, на батьківщині авокадо, фрукт використовують і як відмінний афродизіак. Як бачите, в ньому так багато плюсів, що уникнути популярності у нього не було шансів. Про це також говорять майже 10 мільйонів фото з хештегом #avocado в соціальній мережі Instagram. Раніше "Знай.uа" розповідав про те, що нещодавно вчені, після недавніх досліджень, назвали список фруктів, які набагато корисніше їсти з кісточками. Інформація про це з'явилася в тематичних виданнях. Виявляється, що кісточки, які містяться в цитрусових фруктах, здатні відновлювати тонус людського організму, а також знімати головний біль.

Кісточки всередині оливок містять спеціальні речовини, які виводять токсини, покращують травлення, полегшують симптоми астми і сприятливо впливають на відновлення нервової системи. Також варто їсти кісточки винограду разом з самими ягодами. Справа в тому, що вони добре впливають на стан шкіри, роблячи її більш гладкою та еластичною.

Всупереч загальноприйнятій думці, під час вживання в їжу кавуна кісточки також не варто викидати. Це заняття не тільки для багатьох нудне, але воно також позбавляє організм корисного ефекту. Справа в тому, що містяться в ньому речовини зменшують рівень цукру в крові.

Раннє повернення ластівок обіцяло щасливий рік
0
00:35 27.05.18
Це єдиний Знак Зодіаку у якого є твердий характер, потужна енергетика і незламна сила волі
0
23:44 26.05.18
У наступному році на широкі екраний вийде останній сезон культового серіалу "Гра Престолів"
0
22:32 26.05.18
Дієтолог розповіла про продукти, які мають найбільший вплив на жіноче здоров'я
0
22:05 26.05.18
Досить довгий час чиновники не дозволяли Руслані користуватися всім перевагами зеленого тарифу
0
21:04 26.05.18
Конфлікт між зірками розпочався вже досить давно
0
20:46 26.05.18
Нормальний приплив крові відбувається лише при наявності потрібної кількості води в організмі
0
20:37 26.05.18
Зірки естради першої величини постійно користуються фотошопом для того щоб приховати власні недостатки
0
20:28 26.05.18
Користь та шкода засмаги. Чи можна засмагати і як це правильно робити
0
20:10 26.05.18
Одіозна російська балерина Анастасія Волочкова потрапила у черговий скандал
0
20:01 26.05.18
У 2018 році випускні в Україні припадають на 25 травня – 24 червня
0
19:52 26.05.18
Представниця Росії на Євробаченні Юлія Самойлова не подолала навіть півфінал конкурсу
0
19:23 26.05.18