Вчені розповіли, для кого тренування марні

0

Міжнародна група вчених з Лондонського університету провела серію досліджень, в результаті яких дійшла висновку, що існують люди, які бачать переваги активного способу життя тільки завдяки певним генам.

Дослідники заявили, що приблизно п'ята частина людей взагалі не бачать жодних результатів від тренувань. Все це з'ясувалося завдяки експерименту. 500 добровольців протягом 5 місяців п'ять днів на тиждень займалися спортом по 30 хвилин. У цей час вчені заміряли зміни кількості кисню в крові піддослідних.



Виявилося, що лише 80% учасників почувстовать себе краще завдяки кисню, у решти ж не фіксувалося взагалі ніяких змін. Тоді дослідники провели ДНК-тести, аби порівняти, чим же відрізняються люди з цих двох груп. Вчені з'ясували, що за поглинання кисню відповідають 30 генів, 11 з яких здатні змінювати свою структуру від занять спортом. Але така особливість є далеко не у всіх: у тих 20% тренування взагалі ніяк не впливають на стан організму, а тому, вирішили вчені, цій категорії людей дійсно корисніше сидіти на дієті, аніж потіти у спортзалі.



Нагадаємо, раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв про те, що вчені знайшли ідеального донора для людини.

Вчені знайшли природні сполуки, що уповільнюють ріст злоякісної пухлини передміхурової залози
0
01:32 18.02.18
Записи істориків підтверджують, що принц був засуджений до повішення
0
22:28 17.02.18
2018 рік буде вкрай насичений катаклізмами і катастрофами
0
20:38 17.02.18
Генеральний директор ВООЗ розповів про новий "Вірус Х" та інших небезпечних захворювань
0
20:16 17.02.18
Названі симптоми, які не можна ігнорувати
0
11:37 17.02.18
Дивовижна історія про крихітну безсмертну медузу
0
07:07 17.02.18
Вчені розробили першу ефективну вакцину від героїну
0
00:21 17.02.18
Як мало ми знаємо про променях світла!
0
23:55 16.02.18
Вулкан може викинути до 32 кубічних кілометрів лави та вбити 110 мільйонів людей
0
23:47 16.02.18
16 симптомів, на які ми часто просто не звертаємо уваги. А даремно.
0
21:20 16.02.18
Люди змінювали форму черепа, щоб підкреслити особливий статус
0
19:00 16.02.18
Інформація про НЛО дуже цікава для всіх жителів планети
0
18:14 16.02.18
Цього від них точно ніхто не очікував!
0
17:11 16.02.18
Це місце неможливо знайти за картками
0
14:46 16.02.18